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| -- 作者:hao520 -- 发布时间:2025/11/5 0:26:42 -- 广州白云品茶海选工作室的茶友盛宴【爱卡汽车】 广州白云品茶海选工作室的茶友盛宴【爱卡汽车】【Q--溦-306-9835-004 】【信誉第一】【十年老店】推开那扇雕花木门时,午后的阳光正斜斜地洒在青石台阶上,【Q--溦-306-9835-004 】将 “茶语” 二字的匾额镀上一层温柔的光晕。 饮食调理:多食疏肝理气的食物,如芹菜、菠菜、佛手瓜等,晚餐可食用萝卜丝汤顺气开胃。每日饮用玫瑰花茶(玫瑰花 5 克、枸杞 3 克泡水),疏肝解郁同时滋养肝血。情绪调节:采用 "正念呼吸法",每日早晚各 1 次,专注于呼吸感受,排除杂念, each 次 10 分钟。避免与人争执,减少情绪波动。经络养护:用梳子沿头顶正中线向后梳理头皮,从百会穴(头顶正中)到风府穴(后发际正中上 1 寸),重复 30 次,促进头部气血循环,缓解头痛。 |